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孤独のMBA 「みんな自分の相場が分かっていない」 婚活ブログ

30代半ばの太った冴えないサラリーマン(今ここ)が、激しいダイエットの末、痩せてかわいい彼女を見つけ恋に落ち、幸せな結婚をする物語です。

案の定、ダイエットがうまくいかない。。。

案の定、ダイエットがうまくいかない。。

全く体重が減る気配をみせない。。

週二回のジムは行っている。比較的安定的に運動しているんじゃないか。

でも全く体重は減らない。

 

原因として挙げられるのは、「夕食」であろう。

仕事が終わって、家への帰路。

ついついお腹が空いてしまう。

家に帰る途中には誘惑がいっぱい。

イタリアンでのパスタ。ラーメン。日高屋吉野家松屋餃子の王将COCO壱。鳥貴族。いきなりステーキ。立ち食いそば。とんかつ。串揚げ。

ついふらっと立ち寄ってしまう。

そして、そんなお店で炭水化物を食べたあと、家の近くにあるコンビニが待ち構えている。コンビニスイーツがこちらを向いて手を振っている。(ように感じる。)

 

そんな毎日を過ごしていた。

 

そう、結局ジムに週2回行ったところで、食生活を変えない限りダイエットなんてうまくいかないんだ。

 

1日3食、様々な改善が必要だろうけど、まず夕食。

 

そこで、

 

コンビニで買える豆腐+サラダ+ゆでたまごしばらく、飲み会のない夜はこのメニューで過ごしてみる!

 

来週は、平日に2回宴席があるので、週5回の夕食はこのメニューを試してみよう。さあ、効果の程は1週間後のお楽しみ。

 

はぁ、結婚できるのだろう。深い闇の中、今日もダイエットに励みます。

 

 

ゼクシィ縁結び